Böyrəklərimizi necə qoruyaq?

Böyrək xəstəliklərindən qorunmaq üçün aşağıdakı qaydalara əməl etmək lazimdır:Yeməkdə duzdan az istifadə etmək,suyu qədərincə qəbul etmək,siqaret çəkməyi dayandırmaq,idmanla məşğul olmaq,çəkiyə diqqət etmək və ağrılar zamanı həkimə müraciət etmək.